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吃什么能够去痘印 缓解痘印的方法推荐

来源:中药360

女性朋友害怕就是自己变得不美,而痘印就是非常影响自身形象的一件事,痘印的形成原因有很多,它的缓解方式也比较多,但究竟什么才是适合自己的呢?接下来,我将为大家介绍几种缓解痘印的方式,比如吃什么可以缓解痘印,想要了解的可以继续看一下。

痘印形成的原因

基因

痘印出现的原因不仅仅是由于自身造成的,还有很大一部分的原因是由于先天的基因造成的。一些皮肤比较好的人,好像不管什么情况都能够使得皮肤保持很好的状态。但先天的基因我们不可以改变,那么就通过后天的护肤来改变自身的情况。

炎症色素

痘印造成的很大一部分原因就是由于青春痘造成的,青春痘会使得皮肤出现一些炎症的情况,如果不进行自身的保养,大概一个月左右的时间才会自动消除,当然也可以通过一些外在的手段来帮助自身尽快的消除自身的痘痘,比如一些祛痘的产品。

手贱

痘印形成的一部分原因是由于没有管住自己的手,很多人在解决青春痘的时候会用手挤或者是将痘痘抠掉,这样就会使得痘印造成的炎症色素能够渗透到皮肤的里面,从而使得很快就能够消失的痘印变得很难除掉。

不防晒

紫外线的伤害导致痘印(炎症色素)难以愈合,皮肤愈合的慢,痘印消失的慢;

长新痘

痘痘就像激光炮,总是连锁反应,很多人一个区域能长6个痘痘,痘痘上面还长痘痘(我要吐了),如果不好好解决青春痘,痘印会层层叠加,会演变成什么?看下文;

吃什么能够去痘印

樱桃

樱桃含有丰富的铁元素,是补气益血滋养的佳品,不仅可以健脑益智,还能使皮肤嫩白光滑、面色红润,日常多吃还可去皱除斑,紧实肌肤并恢复润泽弹性。而且樱桃中含有丰富的维生素C,能滋润嫩白肌肤,有效抵抗黑色素的形成。

橙子

注意是橙子,不是桔子。橙子性凉,开胃下气、生津止渴,能预防便秘,美容皮肤。同时,橙子能增强皮肤的抵抗能力,增加毛细血管的弹性。再加上橙子维生素含量之丰富,是祛痘必备的水果之一。常吃橙子可以预防长青春痘,也能降低长痘对皮肤造成的伤害,大大降低了痘印的产生。

西红柿

西红柿的营养成分很高,也十分美味。而且西红柿中含有一种对我们十分有益的去毒物质,它能够帮助我们的身体排出毒素,改善新陈代谢功能。而西红柿中含有的活性成分,能够令我们的肌肤变得白嫩,防止黑色素沉淀,是美容的必备水果。

草莓

草莓是一种高营养的水果,它的果肉里面含有丰富的有机酸、蛋白质、果胶和糖类,而且它的维生素c成分有助消化,而维生素b群以及大量的纤维素还能帮助肠道的蠕动,起到润肠通便的作用,排清身体毒素,痘痘自然没法现身了。

葡萄

葡萄一直以来都被称为“补血”的水果,原因在于它含有大量的蛋白质、葡萄糖、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质。因此多吃葡萄能够起到极佳的补气益血的作用,另外它在一定程度上还能够缓解黑头的症状哦。

苹果

苹果被誉为是美容圣品,除此之外还有着很高的养生价值,所谓“每天一苹果,医生远离我”。苹果能够祛痘的一个重要原因是苹果中含有很丰富的果酸成分,它能够帮助保持毛孔的通畅,而诱发青春痘的一个重要原因是毛孔的堵塞,因此把这个问题解决了就能够大大降低青春痘的产生了。

柠檬

柠檬中含有丰富的维生素c,是美白祛斑的佳品。另外它在祛痘方面的效果也是不错的。用柠檬片搭配蜂蜜泡水喝,帮助调节内分泌,减少青春痘的产生。

去痘印的办法

维生素

维生素e去痘印是大部分人都知道的方法之一,也是去痘印的有效方法之一,在清洁好肌肤后,取一颗维生素e,把维生素e里面的油脂液体挤出,涂抹在有痘印的肌肤上,然后用指腹轻轻按摩,直到维生素e被吸收完全,长期坚持使用,可以有效去除痘印。

去痘印产品

市面上有很多种类的去痘印产品,不同的去痘印产品适合的人群不一样,可以根据自己的肌肤状态、痘印的严重程度、年龄段等等来选择合适自己肌肤的去痘印产品。

土豆

不少人都听说够土豆敷脸可以帮助祛痘和去痘印,其实土豆真的有这样的作用。土豆是碱性食物,在用土豆敷脸的时候,可以有效吸收肌肤分泌的多余的油脂,土豆敷脸对防止痘痘反复也是很有效的,同时在去痘印上也有一定的效果,但是想要完全依靠土豆敷脸来去除痘印是很难根除的,还是需要配合其他去痘印的护肤品。

珍珠粉

珍珠粉的美白、淡化黑色素的作用大部分人都是了解的,如果脸上只有痘印的话,可以选择使用珍珠粉和牛奶混合,在清洁面部后,将混合好的珍珠粉均匀涂抹在有痘印的地方,像敷面膜一样,等待20分钟后用清水洗净,使用珍珠粉的次数不用太多,一周1到2次即可,坚持1到2个月,会很明显发现痘印消失了,而且肌肤也会变得比原来的白皙。

总结:通过小编上述的介绍,相信大家也应该更加了解女性出现痘印相关的一些知识了。很多人都被这一问题所困扰,都没有什么办法可以解决这一问题,用一些产品还害怕出现新的问题,小编比较推荐的方式就是通过食物来缓解这一情况,希望可以帮助到大家。

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