再忙也要保护皮肤
就算平时很忙，例如发片、录音、或是长途飞行我都会选用一些保湿、美白的面膜来保护皮肤。固然平时也会多吃些水果或是坚持用隔离霜，这样的话能让皮肤维持白皙、细腻。
喝出健康好气色
我自己爱好喝一些养生的茶，像罗汉果此种，黄瓜汁此种，蜂蜜的黄瓜汁，不管是敷脸都才能，清火，保湿，而且我之前努力做美白，我觉得可能变白了，大家都觉得气色比较好。
独家美白秘方
睡前小黄瓜敷脸是梁静茹的独门美白秘诀。
她自言只要春夏季每日运用，1周后美白结果显著。把黄瓜切片，用果汁机打成泥状；取一张面膜纸浸入黄瓜水中，待纸吸足水分取出敷脸；10
