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女性肌肤问题汇总 女性生理期如何护肤

来源:中药360

生理期如何护肤 生理期护肤的关键

月经是女性生理所特有的征象。常常有些人在月经期间皮肤发生很大变化。主要表现为皮肤油腻,毛孔粗大,出现散在的粉刺、痤疮及毛囊炎,皮肤毛细血管明显,眼圈出现黑晕等等。每到这个特殊时期,应怎样进行皮肤的护理呢?。

女性经期皮肤问题汇总

1. 不管洗多少次脸,皮肤总是油腻腻的

2. 毛孔粗大,皮肤粗糙,失去透明感

3. 出现粉刺、痤疮及毛囊炎

4. 毛细血管明显

5. 出现黑眼圈,或眼周有黑晕产生

特别的日子里有什么特别的方法呢?

1.用温水清洁皮肤2~3次,洁肤用品性质要温和,最好有一定的去油作用,在油脂较多的T字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。因为经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以应避免使用过多的化妆品。

2. 皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛孔,同时容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响,因此防晒的工作也显得格外重要。

3. 每晚用冷霜在眼周围做眼部按摩,轻轻地在眼周画圈,然后用手指轻扣眼眶,点压眼眶上的穴位,按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿,可以将两块化妆棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼睑上,10分钟后取下,可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。

4. 除了脸部皮肤外,在经期身体皮肤也应注意保养,沐浴乳液要含有保湿成分。

5. 保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法。同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动,以免在这段时间不知不觉地胖起来。

6. 除了外养,更重要的是内调,因此,月经期间合理的饮食是保养皮肤最关键的因素。此期间应摄入丰富均衡的饮食,多饮水,以补充体内的营养和血容量。

生理期护肤特别提醒:

如果经期使用粉底霜或者含铅的化妆品, 最容易长斑。所以经期中最好不要使用含铅的化妆品(如:粉并、粉底,有的润肤霜里也含铅)。

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