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如何正确涂抹防晒霜 防晒霜都有哪些成份

来源:中药360

许多人们在夏季天气比较炎热的时候,都需要外出,就要特别做好防晒措施,尤其是在选择防晒霜的时候,需要特别注意成分,尤其要关注SPF值,以免起不到好效果,反而会加速皮肤老化,那么,防晒霜都有哪些选择方式呢?

防晒霜的成分

市面上大多防晒霜是化学防晒。利用吸收的原理来防晒,为一种透光物质,可吸收紫外线,使其转化为分子振动能或热能达到防晒的功效,如对氨基苯甲酸及其衍生物,肉桂酸等。涂在脸上后,原子吸收阳光,以防止阳光接触皮肤。

防晒霜和隔离霜有什么区别

从功效上来说,防晒霜大多只有防晒功效,而隔离霜中加入了更多护肤成分,隔离防晒的同时还能起到护肤的功效,所以隔离霜的功效比防晒霜更全面一些。但是隔离霜的防晒系数没有防晒霜高。如果一般工作环境在室内的朋友,用隔离霜就足够了,但是要是经常在户外活动,建议在使用隔离霜后再涂一层防晒霜。这样才能保证皮肤不会被太阳晒伤。

如何正确涂抹防晒霜

根据SPF值选择合适自己的防晒霜

一般大家挑选防晒霜的时候都会看SPF值,SPF是防中波的指数,但在国际上防晒是长波、中波一起防。中波只会伤及皮肤的浅表,会把皮肤晒红,而长波对*的危害更严重,会使皮肤老化。所以挑选防晒霜的时候除了看SPF,还要看防长波指数,这个指数用PA+来表示。如果是光过敏患者可以到医院做测试,看到底是对中波还是长波过敏,根据测试结果来挑选防晒霜。一般来说SPF30、PA++的防晒霜就可以了,但在生活中,还是有不少人会被晒红晒伤,专家提醒:这是因为平常大家疏忽了涂抹量的问题,涂抹防晒霜的时候要达到一定厚度,一般1平方厘米的皮肤上要达到2毫克才能起到防晒效果,且要在出门前30分钟涂抹。如果流汗了还需要及时补涂。

防晒霜宜拍不宜揉

涂防晒霜的目的是要其吸收或隔绝紫外线,从而使皮肤免受损伤,并不是要皮肤吸收,只要涂得够厚,够均匀就可以了。

有些防晒霜的剂型不适合反复揉搓,更不宜在涂后按摩。这些防晒霜含的粉性成分比较多,涂后会在脸上形成一层薄膜,反复揉搓容易凝结成颗粒,造成涂抹不匀。这类防晒霜最好轻轻拍打到脸上,而不是反复揉搓。此外,有些防晒霜增加了生物性防晒剂,通过阻断或减缓组织损伤或促进晒后修复,来达到抵抗紫外线辐射的目的,必须经过皮肤洗手后起效。这种产品需要提早涂上,使防晒成分发挥作用。

温馨提示,防晒霜的涂抹要特别重视拍打,如果揉擦性质的涂抹,不仅会导致皮肤受到伤害,同时越涂越厚,就会增加皮肤的呼吸负担,只要轻轻的将防晒霜拍打在皮肤表面,涂得足够均匀,就可以进行防晒,但是也要特别注意晒后的修复。

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