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如何去掉黑眼圈?推荐多款食疗方

来源:中药360

如何去掉黑眼圈?推荐多款食疗方

如何去掉黑眼圈呢?黑眼圈是常见的一种情况,给我们的容颜带来了极大的损害,让你魅力大减。如今年轻人都喜欢熬夜,甚至通宵达旦,黑眼圈的发生几率是非常的高的。如何去掉黑眼圈已经成了我们最关心的话题,下面就为大家支几招。

1、黑木耳滚猪肝汤

原料:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。

做法:

1、先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。

2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。

3、加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水开,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味。

功效:黑木耳滚猪肝汤,性质平和,经常食用,可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。

2、苹果生鱼汤去除眼袋和黑眼圈

原料:苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。

做法:

1、生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。

2、用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;

3、苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。

4、瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。

5、然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。

6、加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。

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