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想涨罩杯?吃这款美食 丰胸健康两不误

来源:中药360

木瓜鲤鱼煲

材料:鲤鱼(600克) 、木瓜(120克) 、枣(干)(15克) 、姜(5克) 、黄酒(15克)、盐(3克) 、味精(1克) 植物油(50克)

做法:

1.将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去内脏洗净,沥干水分;

2.木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块;

3.红枣洗净去核待用;

4.锅内倒油烧至六成热,放入姜片煸香,放入鲤鱼煎至两面微黄断火;

5.沙锅内倒适量清汤,大火烧开,放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒,开锅后;

6.改转小火煲2小时,加盐、味精即可。

功效:

这款“木瓜鲤鱼煲”具有丰胸调理功能,对产后恢复调理也很有作用。

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