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中医按摩穴位祛斑美容

来源:中药360

很多女士到了一定的年龄,脸上就会出现不同程度的斑斑点点,很是烦人。但是很多女士往往认为这是生理的正常反应,因此都不会很重视,其实脸上长斑除了生理反应以及不良习惯之外,可能预示着妇科病在侵袭,一起到下文来了解一下吧。

脸上长斑的原因

被太阳晒会长斑,老了会长老年斑,然而,医生表示,如果脸上突然长斑,不仅仅是皮肤老化问题,还可能预示着盆腔炎、乳腺炎、乳房小叶增生、宫颈炎等妇科病变。

面部长斑长斑往往是体内病情变化的征兆。斑的产生是气血津液不流通,郁积在上半身所致。血液之所以阻滞,原因多是肝脾肾的虚弱。肝脾受阻,发于脸面为色斑,发于体内则形成囊肿、炎症。

这种“病变斑”,往往还伴有脸色发黄、发灰、发暗的症状。

一些三四十岁的女性脸上忽然长出了许多老年斑,很多人认为是太阳晒得太多、睡眠饮食没规律引起的,没怎么在意。

医生提示,脸上突然长斑,不单源于皮肤老化,还可能预示着盆腔炎、乳腺炎、乳房小叶增生、宫颈炎等妇科病变。

长斑往往是体内病情变化的征兆。斑的产生是气血津液不流通,郁积在上半身所致。血液之所以阻滞,原因多是肝脾肾的虚弱。

肝脾受阻,发于脸面为色斑,发于体内则形成囊肿、炎症。这种“病变斑”,往往还伴有脸色发黄、发灰、发暗的症状。

处方:如果是妇科病引起的斑,通常会出现白带异常。妇科病从潜伏到发病,有一个相当长的过程。突然长斑说明身体出现了异常,应引起足够重视,及时去医院检查。同时注意防晒,以及良好的生活习惯。

祛斑小妙招

1、三阴交

小腿内侧,当足内踝尖上3寸(指同身寸,即以患者拇指指关节的横度作为1寸),胫骨内侧缘后方。

功效:每天晚上9点到11点,可按摩三阴交穴几分钟,可以调节月经,保养子宫和卵巢,祛斑祛皱。

2、足三里

外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。

功效:此穴补中益气、通经活络、调理脾胃,可以强身健体、抗击衰老,祛斑美容。

3、脾俞

背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽(1.5寸)处。

功效:主要用于健脾和胃、利湿升清,对于消化不良、胃炎、贫血、月经不调等都有一定效果,进而达到美白去斑的目的。

4、肾俞

在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。

功效:具有益肾助阳、强腰利水的功效,可治疗月经不调、痛经、贫血等症,从而杜绝由此而产生的色斑问题。

5、阴陵泉

位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

功效:常按此穴,可以健脾理气,益肾调经,通经活络,淡化祛斑。

6、地机

位于阴陵泉穴下3寸。

功效:可健脾渗湿,调经止带,对于腹痛、月经不调、乳腺炎等均有效果,并可对抗由此而引发的色斑。

7、气海

第3腰椎棘突下,旁开1.5寸。

功效:主治月经不调、大便不通、脘腹胀满、腰痛等症,可以起到祛斑的功效。

8、膻中

胸前第4肋间隙与前正中线之交点。

功效:此穴募集心包经气血,主治心悸心烦、胸部疼痛、呃逆等症,常按摩对色斑有一定效果。

9、关元

下腹部前正中线上,当脐中下3寸。

功效:可培补元气、导赤通淋,对于生理不顺、神经衰弱、失眠、眩晕等均有疗效,在美容方面可以淡化色斑并祛斑。

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