四物汤 美容大王热推最爱
美容大王大S曾公开自己的美容秘方,女性为了保持美好体态,不免在饮食方面有所控制,为了有充足的精神投入繁忙工作,她推荐在生理期结束后,喝一种叫“四物汤”的中药,连续喝一周,早晚两次。
“四物汤”是中医补血、养血的经典药方,所谓“四物”即当归、川芎、芍药、生地等四味药。女性在月经周期后,总会面色发黄,因此补血、调经、养颜变成了女性的三大事。每次月经后补“四物汤”,能使面色红润,滋润皮肤。
牛奶当归 自制面膜润泽肌肤
第一步:彻底清洁面部,拍上化妆水
第二步:将当归粉末、蜂蜜、牛奶、鸡蛋清等调匀,呈膏状,仔细均匀敷于面部和脖子等部位
第三步:由下往上轻轻按摩 5 分钟,让肌肤充分吸收
第四步:仰躺 30 分钟,可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐,闭目养神,等待面膜干透。
第五步:用温水轻轻洗去面膜,面膜干结的地方,千万不要用手去抠,要用水缓缓淋于面部,待面膜自己软化后,再用水洗干净。
第六步:用棉花球蘸上温热牛奶,仔细擦洗面部和脖子。晚上睡觉前洗去残余牛奶。坚持一周肌肤会更水嫩润泽。
当归服用须注意
1 、当归有补血活血功效,女性生理期内避免内服使用。
2 、当归有润肠通便的作用,腹泻便溏者避免使用。
3 、血虚的女性可以咨询中医师酌量调配组方,以改善体质。