事实上，皮肤过敏和敏感性肌肤是两种概念。对于皮肤过敏，很多姑娘们都不知道为什么。
过敏≠敏感，过敏肌和敏感肌的护理又有着不同的方式，分清自己的肌肤敏感类型，安全换季，有针对性的护理肌肤，才能有效恢复肌肤健康态。
皮肤过敏
皮肤过敏，属于身体自带的一种本能反应，多数是天生遗传的。由于身体先天性的，对于某种物质敏感，在接触的此类物质的时候，体内就会产生抗原抗体反应。
引起皮肤过敏的物质，或许是香精、花粉、某些食物、宠物、空气中的污染气体，或者是化妆品中的化学成分等，都有可能是皮肤过敏的源头。
过敏反映在皮肤上，较轻的会出现红斑、丘疹、风团等临床客观体征，常伴有瘙痒，严重的亦会大面积褪皮，甚至全身发热、乏力等。
另外，季节交替、压力过大或疲劳时也会导致皮肤过敏。只要找到过敏原，那么就能有效对症用药及预防。
皮肤过敏不一定是皮肤屏障不好的人才会有哦，就算是皮肤非常健康的，甚至是皮糙肉厚，在碰到它“专属”的过敏原的时候也会产生过敏反应。
敏感性肌肤
敏感性肌肤是指皮肤的感受力较强，抵抗力又弱且收到外来刺激会有明显反应。敏感肌分为先天性敏感肌和后天性敏感肌。
舒缓水
敏脆肌日常护理
前者主要是遗传和体质有关系，后者主要与环境因素，内在疾病，精神因素，保养不当，胡乱用化妆品等因素导致皮肤抵抗力下降，变得更加脆弱敏感。
敏感肌一般皮肤较薄，脆弱，毛细血管显露，容易发红，且呈不均匀潮红，有时还有痒感，小红疹。
另外敏感性肌肤对气候的适应性差，遇到冷热变化、日晒等皮肤会发痒、起皮疹等现象。
很多敏感肌肤都不是与生俱来的，大部分都是因为平时不良的生活习惯或者是错误的护肤方法引起的。
皮肤过敏和敏感性肌肤的成因不同，在肌肤护理和修复上也应该区分开来。
皮肤敏感就要在环境中减少过敏物的接触，而敏感肌则要将皮肤调节到健康状态，修复受损的皮肤屏障。
通过以上内容，相信大家现在已经了解了敏感肌和过敏肌的区别，想要避免出现肌肤问题，就一定要熟知自己肌肤的护肤要点，尽可能使用成分简单、少含或不含致敏物和刺激物的化妆品。日常皮肤护理时，使用温和、无刺激成分的清洗剂和保湿剂；保持皮肤有维持健康角质层功能的水分；补充皮肤油脂以加固皮肤屏障。
