田七的功效与作用

田七的功效与作用是什么？众所周知，田七是一名名贵的中药材，它最主要的作用是活血，当你运动之后扭伤可以食用田七粉进行治疗，也可以用田七粉进行敷。而田七又以田州的品种效果最好，那么田七除了活血的功效，还有其他作用吗？当然是不止啦，田七还有止血等功效。

田七的功效与作用

1、田七的功效

田七性味是甘、微苦，是一味温性药材。田七的主要功效是止血、散瘀、消除肿痛。田七还可以降低胆固醇，是肥胖人士的首选。而且田七生吃和熟吃还有不同的功效，生吃偏于消除肿痛，熟吃可以强生健体。所以说，田七是一种实用的中药材。

2、田七的作用

田七的作用主要是舒张血管、保护肝脏、抗炎止痛、降脂和降压、延缓衰老、抗肿瘤、调节身体的免疫、增强抵抗力。在保健功能方面，田七主要是调节胆固醇的双向作用、降血糖、止血化瘀、提高记忆力、促进身体新陈代谢、预防心脑血管疾病。

二、田七的食用方法

田七用法用量：煎煮是3-9g；研成粉末是1-3g；或入丸、散。外用：适理，磨汁涂；或研末调敷。 孕妇最好不要吃田七，不然会造成滑胎。

1、田七炖鸡

功效：补气养血、生津、活血化瘀、清肝明目。

材料：一只鸡，16克左右的田七，11枚红枣去核后，一勺龙眼肉，少量精盐，四杯开水。

做法：

1、先将鸡放在开水里面，用大火煮3分钟，再取出来洗一遍。

2、洗干净田七，切成片状，红枣洗干净后去核，桂圆肉也洗干净。

将鸡、田七、红枣、龙眼肉放到锅里，倒入4杯开水，用中火熬40分钟。

适量加点盐就可以了。

田七的功效与作用

2、田七鸡

功效：活血祛瘀、止血，可用于受伤后出血过多。

材料：11克田七、半斤鸡肉、适量盐

做法：先将田七打碎后，再加入鸡肉一起炖2个半小时，添加适量盐就可以了。

用法：每天吃一次就可以了，一般是分两次食用。

看了田七的功效与作用，你会发现田七是一味很好的中药。对于那些经常运动的人来说，家里备点田七粉是很有必要的。因为运动的人有时候会因为肌肉扭伤而疼痛，冲泡一些田七粉喝喝既可以缓解疼痛，又可以活络筋骨。小孩子在青春期的前段时间，家长们也可以用田七煲汤给孩子吃，可以让孩子长高一点，不过要注意食用的时间。