豆瓣酱的功效与作用有哪些?豆瓣酱是一种深受欢迎的食物，在很多的菜品当中都会见到它，那你知道豆瓣酱的功效都有哪些嘛?下面小编就来给大家讲讲豆瓣酱的功效与作用，促进食欲还能消肿哦!
豆瓣酱的功效与作用
1.增加食欲
豆瓣酱可延缓动脉硬化，降低胆固醇，促进肠蠕动，增进食欲。
2.利湿消肿
豆瓣酱有益气健脾、利湿消肿之功效，同时它还含有大脑和神经组织的重要组成部分磷脂，并含有丰富的胆碱，有健脑作用，可增强记忆力。豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的食疗佳品。
豆瓣酱的功效与作用
豆瓣酱的营养价值
1.富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。
2.富含碳水化合物，是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。
