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食用党参的注意事项有哪些 党参的功效

来源:中药360

党参是一种常见的中药材,合理使用党参对身体有多好处,还能治疗多种疾病,那么党参的功效有哪些呢?党参的药膳食疗方法比较多,我们在平时的生活中可以怎么食用党参?食用党参的注意事项有哪些呢?

党参的功效

1、补气益血

中医通常会通过观察一个人的气血是否充盈、顺畅来判断这个人是否健康,如果气血两虚,则可能出现气短、面色苍白等情况。党参具有较强的补气血作用,可以同黄芪熟地黄当归等中药材一同食用,补气血的效果会更好。

2、健脾胃

党参还有助于健脾胃,如果我们体内的脾胃之气不足,身体很容易感觉到疲劳,食欲也会受到影响,对身体的健康是极其不利的。适当食用党参有助于健脾胃,还有助于增强造血功能、提高身体的免疫能力。

3、缓解气虚导致的咳嗽

部分患者咳嗽是因为肺虚导致的,党参有助于补气,因为肺虚导致的咳嗽症状可以通过食用党参来缓解。

4、降血压

党参中含有多种成分,这些成分有助于降低血压和血脂,对冠心病和其他的心血管疾病有一定治疗作用。

党参如何食用

1、大枣党参粥

部分人会在煮粥的时候加入党参,有助于健脾、化痰。先将大枣、党参、大米等食材放入锅中,再加入适量水煮成粥,再根据自己的口味加入白糖调味。

2、煮汤

很多人在煮汤时会放一些党参,比如熬鸡汤、排骨汤等,可以加入适量党参,先用大火煮沸之后,再用小火慢炖,食用之后有助于润肺、止咳。

3、泡酒

党参还可以用来泡酒,先将党参清洗干净,放入酒中浸泡7天,就可以饮用了。用党参泡酒可以让党参中的有效成分发挥到酒中,饮党参酒有助于缓解食欲不振、脾虚等症状。

4、泡茶

还可以直接用党参来泡茶,这种方法比较简单,被很多人选择。在用党参泡茶时,可以同紫苏一同食用。将紫苏和党参一起放入杯中,加入适当开水冲泡2-3分钟就能喝了。紫苏和党参一同泡茶有助于解表。

食用党参的注意事项

1、感冒发烧不宜食用

如果因为感冒出现发烧的症状,建议不要单独食用党参,可以搭配其他解表的药物同用。

2、不宜长期大量食用党参

党性性温,如果长期大量食用,很容易导致身体出现上火的情况,对身体健康及其不利,建议在中医师的指导下食用党参。

3、不宜同萝卜一同食用

萝卜是通气的食物,而党参具有补气作用,所以党参不宜同萝卜一同食用。否则作用相反,有可能导致身体出现不适症状。

结语:适量食用党参对身体的健康是有很大好处的,有助于补气益血、健脾胃、降血压,大家可以根据的实际情况在中医师的指导下食用党参,但是要注意不宜长期大量食用,以免对身体造成不良影响。

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