海米的功效与作用有哪些?海米是不少人都很熟悉的一种食物,但是相信很多人对海米的功效与作用不太清楚吧。下面小编来给大家讲讲海米的功效与作用,补肾壮阳又开胃哦!
海米的功效与作用
补肾壮阳;理气开胃
如何挑选海米
没加过色素的虾米,虽外皮微红,但里面的肉却是黄白色的,而添加了色素的虾米,皮肉都是红的。因为色素基本上没有气味和味道,所以用鼻子闻用嘴尝都感觉不到,如条件允许,可先用水泡上几颗海米,如加的是一般色素,则水会变红。
海米的保存方法
6-8个月海米一般冰箱冷藏保存,冷冻亦可。要保持干燥,可以存放较长时间。需注意,如果不慎长虫、发霉,则不能再食用。
海米的功效与作用
海米的食用禁忌
宿疾者、正值上火之时者,患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人,患有皮肤疥癣者忌食。