伸筋草的功效与作用和营养价值

伸筋草的别名：

石松、狮子尾、狮子草、绿毛伸筋、小伸筋、舒筋草

伸筋草的功效与作用：

微苦、辛，温。归肝、脾、肾经。祛风除湿，舒筋活络。用于关节酸痛，屈伸不利。