千斤拔的功效：
千斤拔为豆科千斤拔属植物千斤拔，千斤拔别名蔓性千斤拔、一条根、吊马墩、吊马桩、老鼠尾、钉地根、金牛尾、箭根、土黄芩、钻地风，千斤拔有祛风除湿、舒筋活络、强筋壮骨、消炎止痛的功效，千斤拔有治疗腰腿痛、腰肌劳损、风湿性关节炎、白带、跌打损伤的作用。
千斤拔的功效与作用
药名：千斤拔
别名：蔓性千斤拔、一条根、吊马墩、吊马桩、老鼠尾、钉地根、金牛尾、箭根、土黄芩、钻地风、咳嗽草、百咳草。
性味：甘辛，温。
功效：祛风利湿，消瘀解毒。
主治：治风湿痹痛，慢性肾炎，跌打损伤，痈肿，喉蛾。
白药：根治风湿关节炎，腰肌劳损，血崩，白带，跌打损伤《滇药录》。
苗药：根治风湿骨痛，腰肌劳损，偏瘫，及慢性气管炎，乳腺炎，小儿麻痹后遗症，毒蛇咬伤《湘蓝考》。
壮药：根治风湿骨痛，腰骨疼痛，软困目眩，四肢无力，消化不良，食欲不振《桂药编》。
侗药：根治风湿骨痛，腰骨疼痛，软困目眩，四肢无力，消化不良《桂药编》。
瑶药：用于风湿骨痛，肾炎，支气管炎。
彝药：根治疮疡脓肿《桂药编》。
用法与用量：内服：煎汤，0.5——1两。外用：磨汁涂或研末调敷。
来源：千斤拔为豆科千斤拔属植物千斤拔，以根、全草入药。
千斤拔的作用：
千斤拔有祛风除湿、舒筋活络、强筋壮骨、消炎止痛的作用。
1、千斤拔治黄肿：千斤拔一两，酒磨服。 （《湖南药物志》）
2、千斤拔治风湿筋骨痛及产后关节痛：千斤拔每次七钱至一两，同猪蹄一只，以酒、水各半炖烂，去渣，食肉及汤。（《江西中医药》）
3、千斤拔治蛇咬：千斤拔，水磨搽患处。（《湖南药物志》）
4、千斤拔治慢性肾炎：千斤拔一至二两，水煎服。（《新疗法与中草药选编》）
5、千斤拔治牙痛，牙痈：千斤拔一至二两，蜂房三至五钱，水煎服。（《福建中草药》）
6、千斤拔治咳嗽：千斤拔鲜根一至二两，水煎服。（《新疗法与中草药选编》）
7、千斤拔治肿毒：千斤拔，酒磨搽患处。（《湖南药物志》）
8、千斤拔治跌打损伤：千斤拔七钱至一两，酒、水各半煎服。（《江西中医药》）
9、千斤拔治喉蛾：千斤拔研细末，吹入喉内。（《湖南药物志》）
10、千斤拔治妇人白带：千斤拨七钱至一两，同猪精肉二、三两，宽水同炖，去渣，食肉及汤。（《江西中医药》）
11、千斤拔治舒筋活络，强腰壮骨。治腰肌劳损，偏瘫痿痹，气虚脚肿，劳伤久咳，咽喉肿痛。 广州部队《常用中草药手册》
12、千斤拔补气血。《植物名实图考》
13、千斤拔祛风活血。治风湿骨痛，疮疥。《广西药植名录》
14、千斤拔祛风去湿。治手足痹痛，腰部风湿作痛，理跌打伤，能舒筋活络。《岭南采药录》
15、千斤拔治肾虚阳痿，泡酒服。《贵州民间药物》
16、千斤拔壮筋骨，去瘀积。治跌打损伤，风湿骨痛，四肢酸软无力，黄疸。《南宁市药物志》
千斤拔的食用方法：
千斤拔杜仲煲猪尾
功效：舒筋活络、强腰壮骨、去除劳倦。
材料：千斤拔20克、杜仲15克、猪尾1条、生姜2——3片。
做法：
1、先把杜仲置微火的锅上，洒上少许盐水，炒片刻取起；猪尾去毛、洗净，千斤拔洗净，略浸泡片刻。
2、然后与生姜一起放在瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量）。
3、先用武火煲沸后，改用文火煲2个小时，调入适量食盐便可。
用法：此量可供2——3人饮用，猪尾捞起加酱油佐餐。
千斤拔猪脚汤
功效：活血化瘀、理气止痛，于瘀血腰痛。症见腰痛如刺，痛有定处，轻则俯卧不便，重则不能转侧，痛处拒按，日轻夜重，舌质紫暗，或有瘀斑。
材料：猪脚1只，千斤拔60克
做法：
1、猪脚刮洗干净、斩件；
2、千斤拔洗净，与猪脚一齐放入砂煲内，加清水适量。
3、武火煮沸后，放后文火煲2--3小时，调味供用。
千斤拔牛骨汤
功效：活血化瘀、理气止痛、舒筋活络、强筋壮骨。
材料：牛骨500克，千斤拔30克、牛大力30克，生姜5片。
做法：
1、选鲜牛骨洗净，斩碎。
2、千斤拔、牛大力、生姜洗净。
3、然后把全部主料放人锅内，加清水适量。
4武火煮沸后，文火煲约3——4小时，调昧供用。
千斤拔狗脊煲猪尾
功效：治疗颈椎综合症缓解期：急性症状缓解后，肩、臂、手指等用触电、沉重、发凉感觉，肩关节活动不灵等症状存在，但无明显剧烈疼痛，舌质暗红有瘀点，苔白，脉弦细。
材料：千斤拔50克，狗脊30克，猪尾1条。
做法：水5碗煎至1碗，饮汤吃猪尾。
千斤拔花生鸡脚汤
功效：提神解疲、强筋健步的功效，常用于治肾虚腰痛。
材料：千斤拔、花生各200克、鸡脚8只、猪瘦肉150克、红枣6个、生姜3片。
做法：
1、千斤拔、花生、红枣洗净；
2、鸡脚洗净，去爪甲、皮，用刀敲裂；
3、猪瘦肉洗净，整块不用切。
4、一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量）。
5、武火煲沸改文火煲3个小时，加适量盐便可。
合掌消千斤拔炖肉
材料：合掌消根30克，千斤拔根9克，瘦猪肉200克，酒、清水各半，葱、生姜、精盐、味精各适量。
做法：
1、将合掌消根、千斤拔根洗净，切碎，同装入纱布袋中，扎紧口；
2、将瘦猪肉洗净切片，与纱布药袋共置入沙锅内，摆上葱节；
3、姜片，加入酒水各半同炖45分钟，捞出葱节、姜片和纱布药袋，加入精盐、味精调好味即可。
千斤拔红枣鸡脚汤：
功效：强筋健骨，用于风湿痹症日久、肝肾俱虚之下肢酸软；或产后气血两虚之下肢痿软无力；或中风后遗之步履困难、双膝酸软乏力。
材料：鸡脚6只，红枣10枚，花生仁100克（连衣），千斤拔100克，春根藤60克。
做法：
1、千斤拔和春根藤洗净切碎，鸡脚过开水烫后去硬膜及爪甲；
2、将全部用料一起放入锅中，加清水适量；
3、武火煮沸后转文火煲3小时，然后加入上等鱼露和味精调味。
用法：饮汤，吃鸡脚、红枣和花生仁，千斤拔和春根藤不要吃。
