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百香果的功效与作用 常吃百香果健康又营养

来源:中药360

3、塑造体态机理:

食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态;

4、促进代谢:

超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。

5、解暑、开胃。

夏天喝还可以放几块冰块绝对的解暑、开胃。

6、消炎。

百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除肠胃炎。

百香果的功效与作用

7、解酒。

对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮,见效极快。

8、保健。

百香果对人体有很好的保健作用,如保健、养颜、助消化、抗衰老、排毒、清热等。

9、防治高血压。

常吃百香果对防治高血压有特效。

10、镇静作用。

印第安人认为西番莲是最好的镇定剂。

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