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桃花的功效与作用 祛斑食谱让你面若桃花

来源:中药360

桃花的养颜经

1、活血悦肤,容颜美丽

现代医学认为,桃花中含有维生素以及山柰酚、香豆精、三叶豆苷等营养物质。这些物质能打通经络,促进气血的顺畅运行,不仅能滋润肌肤,防止黑色素的沉积,而且能在一定程度上加快衰老物质的排泄,从而起到祛斑美白、 延缓衰老的作用。

将桃花捣烂以后,取汁均匀涂于面部,或将阴干以后的桃花研成粉末,加入适量蜂蜜调和后,敷于面部。这些美容小偏方的效果都很不错。

2、消淤散结,调节情绪

中医认为,气血在人体内的顺畅运行是身体健康的前提。而事实上,人体常常会因各种因素出现气血淤滞的现象。比如现实生活中我们常常见到的各种情绪疾病,就是因七情失调而阻碍气血顺畅运行的结果。气血在体内郁结,不能发散幵来,如果进一步发展下去,化淤成火,上达心窍,就会引起癫狂症的发生。

桃花具有消淤散结的功效,它能将体内的淤血、心火通过排便的方 式排出体外,进而达到调节七情、恢复神志、调节情绪的目的。

桃花的功效与作用

3、荡涤浊痰,减肥有奇效

桃花不仅是美容养颜的佳品,而且还是减肥痩身的珍贵药材。这是因为桃花能荡涤浊痰,清除人体内的垃圾,从而起到减肥的作用。

体型偏胖的朋友,可以用桃花泡水喝。这是比吃减肥药更安全、更有效的方法。患有便秘的朋友喝桃花水,通便效果也很不错。

桃花的祛斑食谱

1、桃花猪蹄美颜粥

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