生抽的功效与作用有哪些?生抽是我们生活之中比较常用的一种调味品,大家肯定都不陌生了,可是关于生抽的功效与作用你知道多少呢?下面小编就来给大家讲讲生抽的功效与作用,增进食欲还能补铁哦!
生抽的功效与作用
1、补铁
生抽是由大豆制作而成,富含铁元素,适当进食生抽能补充铁元素。
2、增进食欲
烹调加入适量的生抽,使食物的色香味增加,使人的食欲增加。
3、降低胆固醇
生抽含有多种能够降低人体胆固醇的矿物质和维生素。
生抽营养价值: