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罗汉果的禁忌有哪些 罗汉果又有哪些功效

来源:中药360

罗汉果是常见的一味中药,中医认为服用罗汉果的功效有很多,例如利咽喉,润肺等。罗汉果虽然是中药,但是也可以泡茶饮用或是做成药膳,吃法有很多。多数药物都是有服用禁忌的,罗汉果的禁忌有哪些?

罗汉果的功效

1.润肠通便

罗汉果甘润,食用后能起到生津润肠的效果,让大便更加通畅,因为肠燥引起便秘的人群,平时可以通过服用罗汉果改善症状。

2.清热润肺

罗汉果性凉味甘,是清润佳品,服用后能清肺热,缓解肺燥症状。如果有肺热燥咳等情况,可以通过罗汉果改善缓解症状。

3.利咽止痛

罗汉果性凉,服用能润肺,如果存在咳喘少痰、咽干失声的情况,服用罗汉果能辅助缓解症状。

罗汉果的吃法

1.罗汉果山楂

材料:罗汉果、山楂

制作方法:

1.将罗汉果清洗干净,外壳碾碎;山楂清洗沥干水分。

2.罗汉果和山楂一起放入锅中,加入适量水,大火煮开后转小火煮5分钟就可以了。

2.罗汉果银耳鸡汤

材料:银耳、罗汉果、胡萝卜、鸡肉

制作方法:

1.银耳清洗干净泡发后切成小块,胡萝卜和鸡肉切成小块,罗汉果对半切开。

2.将所有材料放入到锅中,加入适量清水,煮沸后小火熬煮2个小时,出锅前加入适量盐。

3.罗汉果红枣茶

材料:红枣、罗汉果、藕片

制作方法:

罗汉果、红枣、莲藕处理好,在锅中加入适量清水和冰糖,大火煮沸后,加入罗汉果、莲藕和红枣,小火炖煮15分钟就可以了

4.罗汉果排骨

材料:白菜干、罗汉果、猪骨

制作方法:

1.将猪骨焯水后,捞出清洗干净。

2.把罗汉果、焯过水的猪骨、白菜干一起放入到砂锅中,加入适量水炖煮,煮沸后小火炖煮2个小时,出锅前加入适量盐。

5.罗汉果桂圆茶

材料:罗汉果、桂圆

制作方法:

1.在砂锅中加入适量水,将罗汉果和桂圆肉放入到砂锅中。

2.盖上盖子煮沸后转小火煮20分钟,食材熟透就可以饮用了。

罗汉果的禁忌

1.经常用烘干的罗汉果泡水饮用,会导致上火症状,所以有风热咳嗽的人要少饮用。

2.罗汉果味甘,罗汉果短时间服用没有什么关系,但是长时间服用会导致肠胃功能降低,引起一系列肠胃症状,所以将罗汉果泡水饮用,不能长时间饮用。

3.寒性体质的人,在服用罗汉果的时候,应该要搭配生姜,但是体质寒凉较为严重的人,不建议服用罗汉果,不然会导致体寒问题加重。

4. 罗汉果能促进排便,起到预防便秘的作用,有脾胃虚弱的人,不建议服用罗汉果。

结语:罗汉果是临床上经常会用到的一味中药,患者在用罗汉果改善疾病的时候,要在医生指导下服用。如果将其当做保健品食用,应该要控制好食用量,长时间服用罗汉果会影响肠胃健康。此外,服用罗汉果的时候,也要看看自己的体质是否适合。

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