【食用方法】
车前子茶
主料:车前子10克
做法:
先将车前子拣去杂质,筛去空粒,洗去泥沙,晒干。
把车前子放入保温杯中,沸水冲泡15分钟,当茶饮。
车前子粥
主料:粳米100克
辅料:车前子25克
调料:白砂糖15克
做法:
(1)粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
(2)将车前子用干净纱布包好,扎紧袋口。
(3)取锅加入冷水、车前子,煮沸后约15分钟,拣去车前子,加入粳米,用旺火煮开后改小火,续煮至粥成,调入白糖即可进食。
茯苓车前粥
食谱材料:
茯苓15克,车前子10克,大米100克,红糖适量。
制作方法:
(1)将前2味放入纱布包内与大米同时煎煮。
(2)粥熟后去药包,放入适量红糖服用。
紫菜车前子
食谱原料:
紫菜25克,车前子25克。
制作方法:
(1)将车前子用纱布袋装好和紫菜一起放入沙锅内。
(2)往沙锅内加水煮沸,改文火煎煮1小时。
(3)去纱布袋,加调料即成。