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红烩牛肉的做法 小编教你如何做红烩牛肉

来源:中药360

杀菌促消化降压降脂补钙防癌抗癌延缓衰老适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【高血压、动脉硬化】等【心血管疾病】患者。禁忌人群:【皮肤瘙痒】性疾病、【眼疾、胃病】患者慎食。红烩牛肉 所需材料洋葱适量卷心菜适量牛腩适量胡萝卜1根土豆1个黄酒适量番茄沙司适量盐适量白糖少许老抽适量红烩牛肉 做法步骤详解

1卷心菜卷心菜,洋葱切丝。

2胡萝卜胡萝卜切滚刀块。

3土豆土豆切滚刀块。

4牛腩牛腩切块。

5焯水牛腩放入沸水中焯水,加点黄酒去腥。

6捞出捞出。

7放入牛腩取一个炖锅,放入牛腩肉。

8放入胡萝卜,土豆放入胡萝卜,土豆。

9调味加番茄沙司,生抽,老抽,以及少许糖。

10炖以中小火慢炖2个小时。

11倒油另取一个锅,倒入油。

12煸炒放入洋葱煸炒一下。

13放入洋葱和卷心菜将煸炒的洋葱和卷心菜放入炖锅里。

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