中文名海带绿豆汤材 料海带，绿豆工 艺煮味 道鲜香食用疗效清热解毒，防暑降压，排毒养颜 海带：味咸，性寒。能轻坚散结，消痰，利水。绿豆：味甘，性凉。能清热除烦，利小便，解毒。作用：活血化淤，软坚消痰。
取海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。先将玫瑰花用布包好，与洗净的海带、绿豆、甜杏仁一同入锅，加水适量，煮汤至熟，去玫瑰花，加入红糖调味即成。每日食用1次，连续食用20天～30天。适宜粉刺久治不愈和反复发作者，还可治疗咳嗽痰多……
