流连忘返的独特家乡味,在浙待着能吃到正宗的粤菜不容易,突然很想吃沙姜鸡,只能自己动手咯 打开美团居然发现没有沙姜这东西,执着的俺千里迢迢在淘宝从粤西买了两斤寄过来,收到后便开干
沙姜焖鸡的用料
新鲜鸡半只红葱头3颗
沙姜一小碗生抽适量
水适量
沙姜焖鸡的做法
步骤1
准备食材
步骤2
红葱头剥皮切块,沙姜刮皮切小块
步骤3
正宗做法应该是将红葱头和沙姜切碎,本人比较懒所以选了用果汁机打汁,这样沙姜味比较容易进入鸡肉,腌制时间大大缩短
步骤4
加些许水打到有部分汁即可,无需全部打汁
步骤5
鸡肉洗净沥水
步骤6
加入生抽搅拌,再将刚刚打好的沙姜红葱头倒入
步骤7
搅拌均匀,常温腌制15分钟左右
步骤8
夹几块沙姜红葱头出来热锅,因为使用不粘电热锅,鸡肉在焖的过程中会出油,热锅就没有加油
步骤9
倒入腌好的鸡肉加入适量清水,盖上锅盖开始焖,焖煮过程中试下味道,淡了点可以再稍微加点生抽或者盐 大部分粤菜都会在烹煮过程中加入少许白糖,生酮期戒糖的俺这里就省略掉了
步骤10
大概15分钟左右,看鸡肉熟透就可以出锅啦
步骤11
满屋子的沙姜香味,超满足
步骤12
这个时候能加碗白饭就完美了~ 能吃米饭的童鞋,勺点沙姜鸡汁淋在饭上,又是一大美味