提高免疫力力防癌抗癌开胃消食降血脂降血压抗衰老适宜人群：一般人群均可食用。更加适合【老年人】。禁忌人群：【脾胃寒湿、气滞、皮肤骚痒】病患者忌食。什锦菌菇豆嘴汤 所需材料香菇45克金针菇60克蟹味菇70克白玉菇60克黄豆嘴100克鲜鸡汁少量盐2克水2L什锦菌菇豆嘴汤 做法步骤详解
1各菌菇去根洗净，香菇表面切几刀方便入味，豆嘴洗净。
2砂锅中加入2L水，将菌菇及豆嘴放入。
3中火烧开，注意观察别溢锅。
4开锅后，转小火慢煲，中间开盖观察水位情况。
5约煲煮40分钟左右时，加入鲜鸡汁、盐，调味。
6再继续煲5分钟，停火。
7盛到汤碗里，趁热乎喝一碗全身舒畅哇！
