随着现代传媒对刮痧疗法的介绍,越来越多的百姓接受并亲自实践它,在这里提醒大家在日常的刮痧操作中,一定要注意以下事项:
1、保持室内空气新鲜、流通,注意保暖,避免直接吹风。
2、刮痧后最好饮用一杯温开水(淡盐水为佳),30分钟内忌洗澡,禁食生冷油腻食物;夏季刮痧不要对着风扇,冬季刮痧治疗后应注意保暖。
3、刮痧后1-2天内,如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象,均为正常。
4、如用于美容时,可用具有润肤紧肤作用的刮痧油或膏,手法宜轻。
5、刮拭第七颈椎(大椎穴)手法宜轻。
6、胸部乳头禁刮。
7、孕妇腰腹部禁刮。