葛根粉具有清腻解热、清凉下火、调节内分泌、开胃进食、升阳生津等多种功效,而且葛根粉不仅可以入药,还有保健美容的作用哦,是一种老少皆宜的补品。但是药三分毒,那么葛根粉有副作用吗?葛根粉有什么禁忌呢?一起来了解一下吧。
葛根粉副作用
葛根粉属于凉性,孕妇和外体寒、湿气重的人群应该跟它保持距离了,一旦孕妇吃多了葛根粉,可能会引起流产,而外体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积,容易引发身体不适。由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压,所以低血压患者不适合吃葛根粉。
葛根粉的禁忌
1、服用葛根粉期间忌食的刺激性食物:酒、碳酸类饮料(可乐等)、浓茶浓咖啡,刺激性很大的辣椒、生姜、大蒜、韭菜等,还有含热量很高的肉类,如羊肉,狗肉等。
2、葛根粉中含有葛根素,食用后有疏通血液管道、降低人体血压的作用,所以低血压者不宜吃。另外,在降低人体血压的同时还能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用。
3、葛根粉是凉性食物,体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积,容易引发身体不适,也不宜吃。