慢性咽炎怎么办 慢性咽炎喝什么好
慢性咽炎是一种常见的疾病,发病率极高。这是因为,咽部是呼吸道和消化道的第一道防线。许多免疫细胞“驻扎”于此,担负抵御外部细菌入侵的任务。这里还是炎性细胞和淋巴组织的“聚集地”,感觉神经末梢也很丰富,因此特别敏感,稍微接触外部的刺激都会产生反应。
另外,咽部是人体与外界沟通的“桥梁”,是呼吸、进食的必经通道,受到外部的刺激比较多。正因为这样,咽部成了爆发炎症的“重灾区”。
具体的食疗方法如下
慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥散性炎症。以咽部不适、咽痛、咽干、咽部异物为主要症状。本病属中医学“喉痹”范畴。多由素体阴虚,或过食煎炸之品耗伤阴液,虚火上炎所致。临床辨证又分肺阴不足和肾阴亏损两个证型。
【河蟹生地汤】
配方:鲜河蟹1只,生地黄30克。
制法:以上二味加水适量,文火煎煮,去渣取。
功效:滋阴利咽,清热散结。
用法:每日1次,连用3日。
配方:玄参、乌梅各15克,糯米30克。
制法:先将玄参、乌梅加水适量煎煮,去渣取汁;糯米加水煮成稀粥,等粥成时兑入药汁、冰糖,稍煮即可。
功效:滋阴清热,生津润喉。
用法:随意服食。
【清咽饮】
制法:将生地、板蓝根、绿豆同煮30分钟,去渣取汁。
功效:养阴清热,解毒利咽。
用法:每日1剂,代茶频饮。
【麦冬豌豆冻】
配方:麦冬20克,豌豆150克,白糖200克,琼脂2克,青梅、桂花少许。
制法:将豌豆加清水煮酥,带水用网筛擦去皮成沙。琼脂与麦冬同煮,煮至琼脂烊化,加入白糖,再放进青梅、桂花。将豌豆沙摊在盆内,然后将琼脂糖水掺入,待冷却后放人冰箱内冰冻。
功效:滋阴降火,益气利咽。
用法:适量佐餐食用。
【石斛茶】
配方:石斛15克,麦冬10克,绿茶叶5克。
制法:将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内,开水泡茶。
功效:养阴清热,生津利咽。
用法:每日1剂,代茶频饮。
【清咽茶】
配方:银花、玄参、青果各9克。
制法:上药水煎,取汁。
功效:养阴清热,解毒利咽。
用法:每日1剂,代茶频饮。