宝宝长牙要注意什么
宝宝平均约六个月大时从下颌的大门牙开始长牙，但也可能提早到三、四个月，或延后到十一、二个月才长牙，通常前牙会有前后六个月的差异，后牙的差异甚至可达一年。大约到了二岁半时便长满完整的二十颗乳牙。
宝宝乳牙长出快慢，会影响咀嚼能力吗？
每个宝宝的长牙时间，天生的基因就决定了，只有快慢的分别，无关好坏。牙齿萌出的确实时间并不重要，反而是萌出的顺序，较有可能影响日后牙齿的咬合关系，但和恒牙比起来，乳牙咬合不良的情形又少之又少，所以家长不必太过担心。倒是乳牙长出太早，如果没有好好照顾，当然蛀牙也就提早来报到。如果长牙的时间大于平均时间一年以上，才需寻求医生的协助，以X光片检查来确定牙齿的状况，极少数案例会有天生缺牙的情形，多与全身性的疾病或家族遗传有关。
“长牙”时常见口腔问题
宝宝长牙时，牙龈会觉得痒痒的，而变得喜欢咬人或咬东西，感觉会较舒服，而在牙齿萌出牙龈的边缘会有一圈红红的发炎现象，成为萌牙性齿龈炎，宝宝会因此感觉疼痛，容易烦躁哭闹，这时可涂抹表面止痛剂来减缓不适，但宝宝的哭闹可能也不完全和长牙相关，而是宝宝的脑部发育，让他开始注意外面的有趣世界，稍有不如意，情绪也就不好了。
在刚长牙的同时，也正是宝宝唾液腺发展渐趋成熟的时候，所以会觉得宝宝口水流个不停，而此时来自妈妈的抗体也渐渐消失中，但宝宝自己的免疫系统又尚未完全建立，所以很容易受到外界的感染而有发烧的情形；另外这时由于辅食的慢慢加入，容易因食物或饮食习惯的改变，而引起肠胃不适或腹泻。
刚长出的乳牙是白色的，但如果有黄色的牙菌斑附着在上面，牙齿看起来就会黄黄的。如果牙齿已有脱钙现象，也会呈现局部的黄色或白色斑块。牙菌斑经由刷牙变可去除，初期的脱钙可经由唾液内的离子成分，或牙齿表面涂氟来帮助再钙化。
何谓牙菌斑？
口腔内细菌和食物残留所混合形成、附着于牙齿上的黄白色薄膜，其中的细菌和食物，都是造成蛀牙的罪魁祸首。将牙菌斑显示剂以棉签布在牙齿上，漱完口后，如果在牙齿上仍残留有红色的区域，便表示有牙菌斑附着，此时再以牙刷刷被染成红色的牙菌斑。
以上便是关于长牙的一些小常识，家长们都记牢了吗？
什么食物可以帮助宝宝长牙？这是很多父母关心的问题。为了更好的帮助宝宝长牙，在宝宝长牙期间，我们要合理安排宝宝的饮食。下面我们来看看帮助宝宝长牙的六类食物：
帮助宝宝长牙的食物
一、半固态的食物
比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。
二、营养价值高的食物
肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋，蔬菜等等。
三、普通稍偏软的食物
米饭、面条、大豆等等。
四、门牙和后磨牙都已萌出时刻增加硬质食物
可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿
五、及时添加离乳食物
比如米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等“糊状”食物，以及磨牙饼干。这不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛，锻炼啃咬及咀嚼能力，强壮颌面部肌肉，加速乳牙萌出，还有助于增加饱腹感，满足该阶段营养需求。
