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老年人耳鸣的原因 老年人耳鸣怎么办

来源:中药360

老年人耳鸣的原因有哪些?

一、精神紧张和疲劳:

当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。

二、任其发展:

不能因为老人耳鸣是常见现象就置之不理,任其发展只会造成耳聋。轻度的耳鸣一般是服用抗惊厥药和镇静药,但是这只是缓解症状的一个办法,如果出现睡眠不好或者免疫力下降的情况,耳鸣就反复发生。因此不建议用药物治疗。

三、噪声因素:

暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,所以老年人要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

四、饮食因素:

咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯。

1:舒经活络

穴位反射——激活耳部神经穴位并疏,采用国际超声定位引发声频共振,促进,提高机体免疫功能,畅通耳络全面修复神经。

2:磁化经络

平衡阴阳--改善病灶血液循环,增加血液供氧,对经脉穴位进行疏通,使耳部经脉畅通,气血活泛,促进耳周血液微循环。

3:修复听觉神经

增强机体免疫力--快速扩张血管,溶解、排除耳麦内沉积的毒素,打通耳部经络循环,改善听神经损伤的病态环境,改善听觉功能。

4:降低耳鸣响度

提高听觉功能--刺耳强音不再强烈,耳闷、耳沉、耳痛消失,听觉功能开始恢复。中度者正常交流无障碍,重度者亦有明显改善。

5:重塑内耳环境

指导预防保健--在不断促进耳神经细胞再生,提高听力,消除耳鸣,让患者认知耳疾的发展与情绪有关,建立信心并积极治疗。

老年人耳鸣怎么办

老年人耳鸣怎么办?耳鸣是人们常见的耳部疾病之一,其中老人耳鸣是比较常见的,这是老年群体的常见现象。老人耳鸣身体衰弱仅是其中的原因之一,还有其他的原因引起老人耳鸣。那么老年人耳鸣怎么办呢?

老人耳鸣的自我疗法

1、屏气法。定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒睁双目,使气窜入耳窍,至感觉轰轰有声为止。每日数次,连做2-3 天。

2、搓掌法。坐定搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次,连做2-3 日,治疗时要心情淡然清净,方能奏效。

3、塞耳法。麝香0.5 克、金蝎14条,共研细末,贮于有盖瓶内。临用时,采鲜荷叶一张轻揉后,包少量药粉塞患耳一夜,翌晨取出,有一定疗效。

注意耳鸣的饮食

为了提高耳部血循环,应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇、烟酸每天100-6000毫克可帮忙降低胆固醇。

注意:在无医生监测的情况下,不要服用过量烟酸,因为会出现诸如肝中毒等副作用。研究表明,大多患耳鸣的人缺乏维生素B12,营养学家推荐每天服6微克维生素。

另外,每日5000到l0000国际单位的维生素A至少对耳鸣部分显效。戒烟酒和咖啡因,这些可使耳鸣加重。饮食中少用盐,因盐能使液体在耳中集聚,加重耳鸣。避免服用太大量阿司匹林,因其可使耳鸣加重。避开大噪音,因其可加重你已有的耳鸣。如果因耳鸣无法入睡时,试着打开收音机,听一段优美的音乐,可以掩盖有害声音。听一听自然音如潺潺流水声,亦可减轻耳鸣。

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