怎么缓解中药苦味呢?
凉水漱口
口喝药后马上用凉水漱口,也可以减轻苦味。最好再喝上半杯温开水,既能暖胃,又有利于药物的吸收。
放凉
37摄氏度时舌头的味觉最敏感,随着食物温度的降低,味觉会逐渐减弱。因此,第一步就是在室温下把药汤放凉至25摄氏度左右。但要注意,药汤太凉会伤及脾胃。
用吸管
舌头感受苦味的味蕾主要在舌根中部,用粗吸管喝药能让药物尽量避免接触舌头。
中药怎么喝?
服药时间:
1)疾病在胃部以下(如肝病、肾病等),一般应在饭前30~60分钟服用;
2)疾病在胃以上(如心、肺、胸膈等处),最好在饭后15~30分钟服用。
3)无论饭前还是饭后,服药与进食都应该间隔1小时左右。