皮肤长小肉疙瘩的原因
1.内分泌失调
人体内分泌失调能引起皮肤长疙瘩、痘痘等症状，对于这种情况应合理安排饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻及刺激性食物，保持开朗心情，逐步调理。
生活不规律
2. 生活节奏不规律，睡眠不足、肠胃不好、便秘等情况也能引起皮肤长肉疙瘩，对于这种情况建议合理安排生活节奏，适量运动及相应的药物调理。
3.皮肤炎症
一般是由于毛囊炎或皮脂腺发炎、湿疹等炎症引起的皮肤长小肉疙瘩，这种情况应在日常生活中采取低脂饮食，不要食用辛辣刺激食物，对于小肉疙瘩不要挤压、挖掐、勤清洗及涂抹红霉素软膏等消炎药品。
4.皮赘
皮赘也叫软垂疣，是一种常见的皮肤增生物，可以演化成永久的增生，本身具有家族性及年龄化多见于老年人，不痛不痒，一般治疗采用激光或电离子、冷冻治疗等方法。
5.淋巴结症状
淋巴结肿大或皮脂腺瘤、脂肪瘤等引起皮肤小肉疙瘩发生，这种情况应保持局部卫生，不要按捏揉掐小肉疙瘩，及时就医，查明病因进行诊治。
身上长小肉疙瘩（小肉点），是皮赘（软垂疣）。
皮赘（软垂疣）的症状及治疗方法
皮赘是指一种柔软、皮色的增生物，通过一个细的蒂样组织附着在皮肤表面，其医学名称叫做软垂疣。皮赘不是皮肤癌症也不会转变成皮肤癌。
典型的皮赘是年龄的一种特征，在60岁以上的老年人当中特别常见，更常见于女性，趋向于家族性，怀孕后出现也是很常见的。
皮赘最容易生长在皮肤的褶皱区域，颈部、腋窝、躯干、乳房下面或生殖器区域。如果衣物或首饰摩擦它们可能会产生刺激症状，而且影响美观。
症状
皮赘起初是皮肤表面的一个很小的柔软肿块，随着时间的推移，长成肉色皮块，通过一个蒂附着在皮肤表面，容易前后摆动。如果经常摩擦皮赘可能产生刺激症状，但是不疼。
如果皮赘在蒂处扭转，其内部会形成血块，此时的皮赘可能变得疼痛。
诊断
医生通过观察就很容易的识别皮赘，因为皮赘具有特征性的表现（柔软、容易移动、肉色或轻微的发黑，通常通过蒂附着在皮肤表面），因此不需要任何检查。如果您注意到皮肤增生物变得坚硬不容易摆动、与周围皮肤的颜色不同、颜色变化或有疼痛出血的区域，那么您应该请医生检查。如果皮肤增生物与皮赘的特征不是很符合，医生可能要做活组织检查，即取下一小片皮肤拿到实验室去检查。
预计病程
如果不人为去除，那么皮赘是永久性的增生物 。许多人都有多发性皮赘。
预防
没有办法预防皮赘。
治疗
医生可以用锋利的剪刀、刀片去除皮赘，或是偶尔用液氮冷冻或灼烧方法从蒂部将其去除。可采用化学（氯化铝）或电气（烧灼）方法止血。
因为皮赘仅仅是美容问题，不是医学问题，最健康保险的策略是不去除。
及时就诊
如果您注意到可疑的皮赘颜色变化或疼痛，应该去看医生。
预后
皮赘的预后非常好，它们不会癌变也不是癌变前的增生，也很容易去除。
如何去除小肉疙瘩？1.可以做手术切除，然后做病理来帮助确诊，良性的就可以放心，建议你到皮肤病防治院或者正规医院的皮肤科就诊，确诊后在医生指导下治疗。
2.建议多喝水，治疗原发病，原发病消除，肿胀自然消失。
3.不可以挤压患处以免炎症扩散病情加剧患病期间饮食清淡。
