枸杞子
枸杞子味甘，性平，有滋补肝肾、益精明目、抗衰老的作用，体质虚弱、抵抗力差的人可以适当吃点枸杞，但脾虚有湿及泄泻者忌服，正在感冒发烧、腹泻的人也最好别吃。
【安全用量】每日5-15克。
好文推荐:
中药禁忌之忌口常识>>>
喝中药禁忌多 刺激食物应少吃>>>
传统中医学上的中药禁忌你知多少>>>
为了宝宝健康 孕妇应熟记的中药禁忌>>>
