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男性脚臭怎么办 脚臭怎么根治 如何预防脚臭

来源:中药360

穿鞋脚臭怎么办

在我们身边,有许多人都会在穿鞋子之后出现脚臭的情况。那穿鞋子脚臭应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下。

一、去脚臭

1、加入米醋的水洗脚,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。

2、洗脚时加50克白矾,浸泡10分钟左右,可去除脚臭。

3、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。

4、取一个冬瓜,并且将冬瓜皮剥下来并清洗干净后放入锅中进行煮成汤,煮好之后用汤进行泡脚既可以治疗脚臭哦。

二、去鞋臭

1、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

2、每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。

3、可以取适量的干茶叶或者是湿茶叶放入鞋子中,既可以达到去除异味的效果。

4、把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。

三、去脚气

1、脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨,便可治愈。

2、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处,随配随用,轻者1次,重者2~3次可愈。

3、用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气病。

4、热天脚癣犯了,可先将患脚洗净,揩干,再用风油精洽搽患处,每天1~2次,一般次数便可见效。

四、养成良好的卫生习惯

经常洗脚,在脚上使用爽身粉,使用止汗剂,经常更换袜子,穿通风的鞋子。

五、保持良好的饮食习惯

勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

脚臭怎么根治

1.麻黄根30克,丁香木香黄柏各15克,水煎,每日用以洗脚3~4次。一般连用数日即效。

2.白矾、葛根各15克,研末后水煎,每目洗脚并浸泡。一般连用10余日可愈。

3.明矾30克,干姜6片,水煎,用汁泡脚,每日2次,每次浸泡30分钟,3~5天可见效。

4.防风、自芷各60克,川芎、细辛苍术、白矾各30克。共研细末。装瓶备用。用时将药粉撒入鞋内,隔日用药1次。或取药末20克,放入脚盆内,用沸水冲泡,待温度适宜时洗脚浸泡15分钟。一般连用1周后可有明显疗效。

如何预防脚臭

一、足部卫生

1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始: 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。

2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。

3、在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗。

4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。

5、要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。

6、保持身体凉快,尤其在天气炎热的日子,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。

二、恰当袜子

1、穿着洁净的袜子,且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成,且厚而柔软的袜子,以帮助吸走汗水。

2、避免穿着尼龙质料的袜子。

3、穿着密封的鞋时定要穿着袜子。

4、不要再次穿上已弄污的袜子。

5、有需要时,应经常更换袜子以保持双足干爽。

三、恰当鞋履

1、穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。

2、穿着透风的鞋履(如拖鞋),以代替紧密的鞋履(如靴子) 避免穿着塑料鞋。

3、于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。

4、经常清洗那些可以冲洗的鞋子(如帆布鞋),并彻底晒干。

5、最好不要连续两天穿同一双鞋子,它们需要时间干透 将鞋子放置于通风的地方让它完全干透,如将鞋子放置于室外,并先取去鞋垫,在阳光下晒干。

6、假如鞋的臭味即使用除臭的产品亦无法去除,将鞋子丢掉。

7、可以在鞋内垫上一层透气除臭的鞋垫,如竹炭鞋垫等以让足部异味不残留,而鞋子则不适宜穿皮质的高筒靴。

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