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如何让宝宝拥有好胃口 喂饭方式要注意

来源:中药360

其他增加孩子食欲的妙招

增加孩子活动量,刺激产生饥饿感;

限制孩子在两餐之间的零食;

餐​前最好不喝饮料,因为饮料会占据胃部空间;

不要与其他儿童攀比进食量,允许个体差异;

注意餐桌食物色香味俱全,在烹饪技巧上多下功夫;

只要比原来有进步,家长就要及时表扬、鼓励孩子;

适当为孩子补充儿童专用的复合维生素B也能够起到增进孩子食欲的目的。因为复合维生素B是“能量维生素”,可以促进肠胃蠕动,增进食欲;

在吃饭时间收起所有的玩具,并关掉电视,千万不要追在孩子后面喂饭。最好将孩子的用餐时间控制在25分钟,超时就不允许再吃。

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