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指甲长得快的原因 指甲上有小坑是怎么回事

来源:中药360

一、指甲长的快的原因

成人每周长1—1.4毫米,过快过慢都可能是病。有人说:人闲长头发,心闲长指甲。这话虽然找不到什么确切的根据,但指甲的生长速度在一年中确有差别。此外,中医学认为,爪为筋之余,为肝胆之外候,所以每个人的指甲生长速度也都不完全相同,它与人的健康状态息息相关。

一般认为,指甲的生长速度不仅因人而异,而且受年龄、气候、昼夜循环、月经、营养、性别等因素影响。

1、年龄婴儿的指甲每星期约生长0.7毫米,随着年龄的增长,其生长速度随之加快,到成年以后,指甲每星期可长1—1.4毫米,但大多数人过了30岁,指甲生长速度即会减慢。

2、天气指甲在一年和一天的不同时间里的生长速度是不同的。一般夏天指甲长得最快,冬天长得最慢。上午指甲长得最快,晚上则长得最慢。妇女在经前和怀孕期,指甲会加速生长。

3、经常摩擦经常摩擦也会使指甲生长速度加快,所以习惯用右手的人,右手指甲比左手指甲长得快,而且手指甲要比脚趾甲生长快3—4倍。每个指甲的生长速度并不完全相同,通常是手指越长,指甲长得也越快,比如食指、中指和无名指要比大拇指和小拇指的指甲长得快。

4、营养营养不良或服用某些药物也可能影响指甲的生长速度。营养好,指甲才能正常生长。如果营养不良或患了神经性厌食症,指甲便会生长缓慢,并出现一些名叫博氏线的横沟。

5、心情指甲的生长速度还与人的心情有关。当人心情愉快时,指甲会显得光滑和富有光泽。这是因为身心愉快能促进血液循环,使局部血流增多,给指甲提供更多的营养。

二、指甲上有小坑是怎么回事

1、匙状甲

又称反甲,特点为指甲中央凹陷,边缘翘起,指甲变薄,表面粗糙有条纹,出现匙状甲可能是贫血和某些氨基酸代谢障碍造成的,建议吃一些补气补血的食品或药物。

2、缺营养

缺乏维生素A、钙质也会导致指甲出现凹凸现象,平时应该吃一定量的胡萝卜、蛋黄等含钙和维生素丰富的食物。

3、重体力劳动

在发生指甲凹陷症的人中,重体力劳动者多于轻体力劳动者,劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。

4、化学污染

频繁从事酸、碱、有机溶剂等工作的人,指甲更容易出现凹陷问题,并且在凹陷的同时,被腐蚀的指甲还会出现发黑、发炎、断裂等症状,引起其他疾病。此时最好暂停工作,到专业的医疗机构进行诊治。

5、抵氧血症

缺氧可引起机体动脉氧分压下降,致使末梢组织血液循环缺氧,引起指甲的营养代谢障碍,形成指甲凹陷。

6、长期接触冷水

手指长期与冷水接触,末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍,也可能是发生指甲凹陷的诱因。

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