一提到健康饮料，很多会想到喝茶，的确，喝茶是很好的养生方式。今天，小编我就为你介绍一款另类茶饮，虽然这款饮品中不含茶叶，但它的养生功效还是不容忽视的。究竟，这款饮品是什么呢？它就是橙子皮泡水。橙子皮泡水虽然很常见，但你不一定了解它的养生好处，事实上，橙子皮泡水喝有很多好处。
1.化痰降逆
橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。
2.消食和胃
橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效，将其制成健胃消食的小零食。
3.杀鱼蟹毒
如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解杀鱼蟹毒。
4.治胸膈气滞
橙子皮具有很好的理气化痰功效，所以出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。
5.清新提神
橙子皮中含有大量的香精油，散发出淡淡的橙子香，具有清新空气，提神醒脑的作用。尤其是在密闭的空间中效果更明显，比如坐长途车时，如果晕车可以在身边放几片橙子皮。
6.护发美容
将橙子皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙子皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。
橙子皮泡水喝的好处有很多，它对养生保健、防治疾病都会有帮助，如果你有上述健康隐患，不妨试试橙子皮泡水喝。小编提示我们泡水喝的橙子皮一定要清洗干净，如果橙子皮上有蜡，那就最好不要再用了。中医药店里也有卖橙子皮的，你可以用这种橙子皮泡水喝，效果也很好。
